Associação de Estudos Huna

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Itens Importantes para a Boa Prática da HUNA

Itens Importantes para a Boa Prática da HUNA

Aqui vão alguns itens importantes para você praticar a HUNA e para o sucesso de um Grupo de Estudos Huna, segundo Gaye Meredan. associada de nossa congênere amencana:

1 – Cada pessoa necessita LER, ESTUDAR e PESQUISAR sobre HUNA até que esteja pronta para praticá-la. A partir deste estado o estudante de huna interioriza os princípios sentindo-os, vivenciando-os em todas as situações do dia a dia.

Aqui estão algumas ideias para desenvolver habilidades:

2 – RESPIRAÇÃO. Esta é outra coisa importante. Tantas pessoas, especialmente moradoras de cidades maiores, sujeitos à poluição, não sabem o significado da respiração adequada em ar puro. A respiração aprofunda e cria um estado ativo na mente.

3 – VISUALIZAÇÃO – Geralmente é um processo um tanto desconhecido ou difícil para alguns e sobre o qual só a prática resolve. Demanda um esforço real para aprender a fazê-la, a principio, e depois a prática constante para torná-la uma habilidade sem esforço, pronta para entrar em ação quando chamada.

4 – CONCENTRAÇÃO – A habilidade de foco para concentrar freqüentemente é uma questão de temperamento, mas melhora se for cultivada e você puder saber que agirá para você, quando necessitar dela para a prática da Huna. A Concentração também é uma habilidade ensinada, desenvolvida e praticada. Concentração é excluir o periférico e manter-se no foco. Não é fácil, mas com perseverança e disciplina se atinge o alvo.

5 – RELAXAMENTO – Também sabemos que é essencial ser capaz de relaxar, soltar-se, para a prática da Huna. E isto se torna outra habilidade a ser adquirida.

6 – VISUALIZAÇÃO – Como treinar? Se você não tiver facilidade para visualizar as coisas, fazer quadros mentais para enviar ao Eu Superior, que tal começar a treinar?

Coloque um objeto sobre a mesa ou um quadro na parede ponha-o em sua frente, olhe todos os detalhes dele. Aí feche os olhos e tente ver mentalmente todos os detalhes… Abra os olhos e confira quanto do você viu você identificou. Feche de novo e faça nova tentativa. E assim por diante.

Se não estiver conseguindo, abra os olhos e confira, feche e visualize de novo. Vá fazendo isso até ficar prático.

Em todos os ramos da vida é preciso praticar para atingir a maestria. Se gastamos horas tentando aprender usar um equipamento ou algo para nos exercitarmos, por que não fazer o mesmo com a Huna?

Isso, é claro, se você quer REALMENTE progredir no estudo, e se não está querendo apenas preencher seu tempo… Aproveite o que você tem sobre Huna ou acompanhe nossas publicações ou acesse o Boletim Huna (Huna.org.br).

Então mãos à obra, pois, HUNA é uma ferramenta para transformar a vida e como tal somente funciona se for utilizada para ser usada na prática!

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Benefício Mútuo

A vida é uma teia de conexões onde o benefício mútuo se destaca como um princípio fundamental: ao ajudar alguém, você também se ajuda; ao perdoar, você encontra o seu próprio perdão; e ao amar, você cultiva amor por si mesmo. Essas ações refletem a verdade profunda de que somos todos interligados, não apenas por ações, mas também por emoções e espiritualidade.

Desde o início da vida, no ventre, o coração se forma pela presença do Espírito, sugerindo que nossa conexão com o divino é intrínseca à nossa existência. A construção da memória, profundamente ligada ao afeto, mostra que não recordamos apenas fatos, mas as emoções que os acompanham. O conhecimento só se torna significativo quando toca o coração e ativa o sangue que nele circula, tornando-se, então, uma fonte de cura e um elo com o divino.

Em vez de viver preso ao tempo – simbolizado pelo constante olhar ao relógio – devemos elevar nossos olhos para o céu, buscando uma conexão cósmica que transcenda as limitações temporais. Essa perspectiva nos transforma em agentes de mudança, libertando-nos das amarras do passado e nos abrindo para o potencial do futuro.

A glândula pineal, descrita como uma janela interdimensional, exemplifica essa convergência entre corpo, mente e espírito. Situada no cerne de nossos sistemas organizadores, esta glândula não apenas responde às mudanças geofísicas, mas também às variações nas referências culturais e espirituais. A palavra “tempo”, derivada de “temerus”, era antigamente compreendida como uma manifestação de forças divinas, indicando que tempo e espaço são dimensões intrinsecamente conectadas.

A ressonância do som molda a realidade, como demonstrado em experimentos com areia em placas vibratórias, onde a frequência do som determina a forma. Cada planeta, com sua sinfonia única de frequências e tonalidades, como os “bijas mantras”, mostra que o ritmo é fundamental na organização universal, e a pineal é uma glândula que responde a esses ritmos cronológicos.

O Brasil, cujo nome significa “terra sagrada”, e os estudos do Dr. Sérgio Felipe de Oliveira sobre a glândula pineal, como detalhado em sua tese disponível no Google e inspirado por obras como “Missionários da Luz” de Chico Xavier, destacam a intersecção da neurociência com a espiritualidade. Hoje, tecnologias como o mapeamento cerebral por EG permitem vislumbrar essas conexões sensoriais únicas de cada indivíduo, reforçando o entendimento de que nossa experiência sensorial e espiritual é profundamente pessoal, mas universalmente conectada.

Essas reflexões, extraídas das palestras do Dr. Sérgio sobre neurociência e espiritualidade, nos convidam a explorar as dimensões mais profundas de nosso ser, onde o benefício mútuo não é apenas uma interação, mas uma verdade profunda que define a existência humana.

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Prece Ação Huna

Prece Ação Huna

A Prece Ação Huna é uma prática espiritual derivada da filosofia Huna, usada para manifestar intenções, alcançar objetivos e promover a cura. Ela combina elementos de oração, visualização, e alinhamento energético com os três níveis da mente Uhane, Unihipili e Aumakua descritos na Psicofilosofia Huna. Esses níveis são:

  1. Unihipili: É responsável pelas emoções, memórias e pela conexão com a energia vital (mana).
  2. Uhane: Está ligada à lógica, análise e tomada de decisões.
  3. Aumakua: Representa o eu superior, a conexão espiritual e a sabedoria divina.

Como funciona a Prece Ação Huna

A prática consiste em criar uma intenção clara e direcioná-la ao Aumakua, com o apoio do Unihipili e do Uhane. A oração é acompanhada de uma visualização detalhada e do envio de energia vital (mana) para alimentar o desejo e facilitar sua realização.

Passos básicos da Prece Ação Huna

  1. Clareza de intenção:

Defina exatamente o que você deseja.

Seja específico, claro, positivo e esteja alinhado com seus valores e os princípios da HUNA.

  1. Conexão com o Unihipili (subconsciente):

Relaxe e entre em um estado de calma.

Visualize o resultado desejado de forma vívida, como se já estivesse realizado.

  1. Carregar Mana (energia vital):

Aumente sua energia por meio de respiração profunda, meditação ou movimentos rítmicos.

Sinta a energia se acumulando em seu corpo.

  1. Enviar a intenção ao Aumakua.

Imagine a energia carregada sendo direcionada ao seu eu superior.

Confie que o Aumakua está trabalhando para manifestar sua intenção.

  1. Liberar e agir com confiança:

Solte a preocupação e confie no processo.

Tome ações concretas no mundo físico para apoiar a realização do desejo.

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Um exemplo simples de Prece Ação Huna:

  1. Fique em um lugar calmo, respire profundamente e relaxe.
  2. Pense claramente no que você deseja (por exemplo, saúde, prosperidade ou harmonia).
  3. Diga uma oração simples:

“Eu peço ao meu Eu Superior que manifeste saúde perfeita em minha vida. Agradeço por isso já estar feito.”

  1. Visualize seu desejo realizado e sinta gratidão.
  2. Encerre com uma respiração profunda, soltando qualquer ansiedade sobre o resultado.

A Prece Ação Huna é uma prática poderosa que combina a mente, o espírito e a energia vital, permitindo que você manifeste seus desejos de maneira harmoniosa e alinhada com o universo.

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Autorredenção

Ative a chama trina em seu coração. Essa poderosa luz desperta sua sensibilidade e poder, trazendo benefícios acumulados ao longo de muitas vidas. Encontramo-nos em um momento de colheita, em um novo ciclo planetário, onde é essencial olhar para o interior refletido no mundo externo.

Nossa alma, desenvolvida e entrelaçada com outras almas, forma uma conexão de campos ou auras. Estamos ancorados em um corpo que nos conecta profundamente à Terra, que nos sustenta como sempre fez. Estar aqui não é um acaso; existe uma “causa”, um propósito fundamental para nossa presença. Se tiver perguntas, busque as respostas profundamente dentro de seu corpo, no plexo solar, em seu abdômen. Observe e sinta o fluxo de energia como um rio, identificando áreas onde esse fluxo parece obstruído ou onde a dor e a energia bloqueada são somatizadas.

A redenção nasce da sabedoria inata do corpo e da sabedoria acumulada da alma, conectada à fonte universal de energia. Desobstrua os caminhos de energia de dentro para fora do seu corpo, permitindo que a capacidade natural de auto-cura se manifeste. A sabedoria espiritual flui naturalmente, assim como um rio.

Explore as áreas onde moram as tristezas, os sentimentos reprimidos e as culpas. Introduza nesses pontos uma intenção, uma cor, um som, uma imagem. Utilize o poder da imaginação, que transcende a mente, o mensurável e o racional.

Essa profunda investigação interna revela que as dimensões interna e externa não são separadas, mas sim faces da mesma questão. Engaje-se de forma lúdica nessa conexão energética e traga à luz da consciência sua cura e auto-redenção.

Experimente em si mesmo o poder regenerativo da Mãe Terra, que recicla e renova você como parte integrante de si mesma. Honre seus pés firmes no chão, mantendo-se estável, forte e firme. Comemore suas bênçãos no ciclo do Makahiki e permita que essa jornada de auto-redenção transforme profundamente sua vida.

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Bem-vindo Ano Novo!

Bem-vindo Ano Novo!

Queridos amigos da Huna

Ao nos despedirmos de mais um ano e darmos as boas-vindas a 2025, convido você a refletir sobre os sagrados princípios *Huna*, essa antiga sabedoria havaiana que nos ensina a viver com mais consciência e poder pessoal.

Lembre-se que você é o arquiteto da sua realidade (Ike). Cada pensamento seu molda o mundo ao seu redor, cada sonho que você alimenta tem o poder de se materializar.

Não existem limites para o que você pode alcançar (Kala), exceto aqueles que você mesmo impõe em sua mente.

Neste novo ciclo que se inicia, direcione sua energia conscientemente (Makia). Para onde seu pensamento vai, sua vida flui. Escolha cuidadosamente seus objetivos, pois eles serão os faróis que guiarão sua jornada nos próximos 365 dias.

Não espere o momento perfeito – ele é agora (Manawa)! O poder de transformação está presente em cada instante, em cada respiração. O passado já foi, o futuro ainda não chegou, mas o presente é seu para moldar e criar.

Que neste ano você possa abraçar o verdadeiro significado de Aloha – a felicidade que vem de estar alinhado com seus desejos mais profundos. Não apenas querer algo, mas sentir-se pleno no processo de manifestação desse desejo.

Confie na sua força interior (Mana). Você possui dentro de si todo o poder necessário para realizar seus sonhos. Sua energia vital é infinita e está sempre disponível para ser canalizada em direção aos seus objetivos.

Acima de tudo, seja verdadeiro consigo mesmo (Pono). Quanto mais autêntico você for em suas ações e intenções, mais poderosa será sua capacidade de manifestação. A verdade é o caminho mais curto para a realização.

Que 2025 seja o ano em que você:

– Reconheça seu poder infinito de criação

– Transcenda seus limites autoimpostos

– Direcione sua energia com sabedoria

– Viva plenamente o momento presente

– Ame profundamente seus objetivos

– Confie em sua força interior

– Manifeste sua verdade mais genuína

Que estes princípios ancestrais iluminem seu caminho e inspirem suas escolhas a cada novo amanhecer. Que você desperte para sua verdadeira natureza divina e manifeste todo seu potencial criador.

E lembre-se: não estamos sozinhos nesta jornada. A sabedoria Huna nos conecta em uma rede (teia Aka) invisível de força e apoio mútuo.

Em 2025, seguiremos unidos, compartilhando experiências, celebrando conquistas e fortalecendo uns aos outros através destes princípios sagrados que transcendem tempo e espaço!

Cada vez que você praticar um princípio Huna, estará em ressonância com todos aqueles que, ao redor do mundo, também cultivam essa antiga sabedoria.

Juntos, somos mais fortes. Juntos, manifestamos mais luz. Juntos, transformamos não apenas nossas vidas individuais, mas contribuímos para elevar a consciência coletiva.

Que nossos caminhos continuem se entrelaçando através dessa filosofia de vida que nos ensina, dia após dia, a viver com mais poder, verdade e amor.

Feliz 2025! Que seja um ano de profundas realizações, alegrias genuínas e crescimento consciente.

Com o espírito de Aloha, mahalo nui loa!